再者，定期安排“情感账户充值”时间。就像银行账户需要定期存款一样，我们的情感账户也需要不断充值。可以是一起看电影、散步、或是简单的共进晚餐，重要的是，这段时间里，我们要全心全意地陪伴对方，倾听彼此的心声。

最后，保持耐心与信心。改变不是一蹴而就的，它需要时间与努力。当我们看到对方开始尝试满足自己的渴望时，哪怕只是一点点进步，都要给予正面的反馈与鼓励。

婚姻是一场漫长的旅行，在这场旅行中，我们要学会勇敢地表达心底的渴望，与伴侣共同成长，共同寻找那份属于两人的温馨与幸福。只有这样，我们的婚姻才能在岁月的洗礼中，愈发显得珍贵与美好。